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这种情况发生在你身上吗?在漫长的一天后，你走到淋浴喷头下面，打开水龙头。站在那里，看着热水冲过你的身体，突然间，一个想法出现了。
它可能是一个困扰你一整天的问题的解决方案，也可能是下一次工作会议的新提议，甚至可能是几个小时前你在争吵中说的完美的话。
也许你是一个狂热的浴室歌手，在蒸汽流和肥皂泡沫之间大声唱出热门歌曲，就像你是泰勒斯威夫特。
洗个热水澡怎么样?它真的能激发我们的创造力吗?
结论:
真正的
创造力最重要的组成部分之一就是放松。热水澡是水疗的一种形式，可以放松我们的肌肉和身体。作为温血动物，我们人类也喜欢外界的热量，因为它会降低我们的心率和血压。
根据神经学家Alice Flaherty博士的说法，这种放松的环境也提供了创造力的第二种成分——多巴胺。这种感觉良好的荷尔蒙使我们进入一种快乐的状态，在这种状态下，新的和新奇的想法更有可能出现。
最后，另一个重要的因素是我们被洗澡的行为分散了注意力。水的声音融化了我们的烦恼，帮助我们的大脑停止对一天的问题的关注。这正是我们的潜意识需要加强并在处理和解决我们脑海中出现的任何问题时发挥更重要的作用。
引用:
https://buffer.com/resources/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/
https://www3.bostonglobe.com/
